Dietetikus szemmel...

Kedves Viola nagyi!

Köszönöm a hasznos receptet az olvasók nevében is. A baloldali menüsorba feltettem ízelítőül még Viola nagyi recepteket.:)

Bányai Gabriella

dietetikus

Vendégkönyv

Kép újratöltsée
  • Bányai Gabriella (bgabrissa@gmail.com)
    2013-06-01 11:45:23
    Kedves Viola nagyi! Köszönöm a hasznos receptet az olvasók nevében is. A baloldali menüsorba feltettem ízelítőül még Viola nagyi recepteket.:) Bányai Gabriella dietetikus
  • Bné Viola nagyi (violanagyi@postafiok.hu)
    2013-05-24 09:45:14
    Sajtos sárgarépa-saláta 3.750 J (850 kalória) Hozzávalók: 80 dkg sárgarépa, 10 dkg sajt (fele sütölt, fele Eidami vagy Pannónia) kevés citromlé (vagy borecet) 10 dkg mazsola, só, őrölt bors. Megtisztítjuk, megmossuk ha kell és lereszeljük a sárgarépát és megöntözzük a 3 evőkanálnyi citrom lével, nehogy megbarnuljon. Közékeverjük a jól megmosott (átválogatott) mazsolát, kissé megsózzuk, megborsozzuk és néhány órára behűtjük. Tálalás előtt meghintjük a kétféle, jól összekevert reszelt sajttal. Forrás: F. Nagy Angéla: Saláta ABC 1983. Kb. harmadából készítettem. Borsot nem szórtam rá. Nagyon ízlett. Mostanában szoktam rá az efféle salátákra. Uborka salátát és télire eltett saját savanyúságot eddig is szerettem, friss gyümölcsöt is fogyasztott a család. Igyekszem jobban figyelni az étkezésekre, hogy megőrizzünk egészségünket. Szeretettel küldöm Gabriellának és minden kedves olvasónak ezt a receptet: Viola nagyi a http://www.konyhaioldalak.hu honlap háziasszonya.
  • Bányai Gabriella (bgabrissa@gmail.com)
    2012-01-17 13:12:33
    Kedves Anikó! Egy személyes tanácsadás/konzultáció - időtől függetlenül - 3 000 Ft, ceglédi konzultáció-helyen. Az ár magában foglalja a tannácsadási anyagot, amely - problémától függően - tartalmazhat pl: írásos tanácsadási anyagot, tápanyagtáblázat-kivonatot, mintaétrendet...Írásos anyag postán, utánvéttel - igény szerint e-mail-es és telefonos konzultációval 4 000 Ft. Tápláltsági állapot felmérése és kiértékelése szoftver segítségével: 3 000 Ft. (Postán. utánvéttel: 4 000 Ft.) Egyénre szabott étrendtervezés - egy probléma esetén - 3 000 Ft. (Postán, utánvéttel: 4 000 Ft.)További betegség(ek) esetén plusz 1 000 Ft. Személyes tanácsadás/konzultáció előre egyeztetett időpontban megoldható: Budapesten, Kecskeméten és Szolnokon, melynek ára: 5 000 Ft/alkalom. Üdvözlettel: Bányai Gabriella
  • Fekete Anikó (fekete0712@freemail.hu)
    2012-01-02 19:48:27
    Kedves Bányai Gabriella! szeretném megkérdezni, hogy mennyibe kerül a magánrendelése. Válaszát előre is köszönöm szép hetet Fekete Anikó
  • Bányai Gabriella (bgabrissa@gmail.com)
    2010-07-17 20:06:21
    Kedves Andrea! Az ételallergia esetlegességét, ill. egyéb problémáját okozó tényezőket mindenképpen érdemes lenne kideríteni/kizárni. Konzultáljon háziorvosával és szülész-nőgyógyász szakorvosával. Ha az ok vizsgálatokkal felderítésre kerül, és diétára lenne szüksége, akkor az étrendösszeállításban - nyersanyag-válogatás és konyhatechnológia szempontjából is - a segítségére tudok lenni. Üdvözlettel: Bányai Gabriella dietetikus
  • 2010-06-12 13:49:14
    Segítséget szeretnék kérni, 31.hetes kismama vagyok, és állandóan visszatérő hasmenéssel küszködöm.Én úgy érzem, hogy az étkezésemmel függ össze, és mindig azt mondják diétázzak....de utána kezdődik elölről.Nem tudom, hova forduljak segítségért, hogy beállítsanak egy rendes étrendet nekem,vagy ételallergia vizsgálat szükséges-e? Várom válaszát!
Asztali nézet